De methode, uitgekozen door het instituut WellnessWave garandeert een optimaal resultaat dankzij de keuze van de proteïneproducten op hoog niveau, en dankzij een professionele aanpak die U word meegegeven doorheen heel het diëet.
Het eiwitrijke diëet is doeltreffend en snel.
Dit type van dieet laat toe om de dagelijkse inname van de caloriën te verminderen, door aanzienlijk de inname van koolhydraten en lipiden te beperken door middel van proteïnen en groenten.
- snal gewichtsverlies:gemiddeld 3-7 kg op 14 dagen
- behoud van spiermassa
- volledig verdwijnen van de honger
- geen vermoeidheid
- verlaging van de cholesterolspiegel
- normalisatie van de suikerspiegel
- verbetering van de bloeddruk
|
|
De strikte fase : +/- 3 kgs op +/- 10 dagen
De phase waarbij snel gewichtsverlies bekomen wordt door verlies van vetmassa en behoud van spiermassa.
|
|
|
Educatieve fase
U volgt nog een dieet met een aantal maaltijdzakjes, maar vlees, vis of eieren worden heringevoerd.
|
|
|
De stabilisatiefase
De fase waarbij het gewicht op peil wordt gehouden. Belangrijk is een regelmatig eetpatroon en goede voedingsgewoonten een plaats te geven in ons druk sociaal leven.
|
